A combinação de frango com abacaxi é uma verdadeira explosão de sabores que conquista até os paladares mais exigentes. O contraste entre o salgado e o adocicado cria uma experiência única, refrescante e ao mesmo tempo aconchegante. Além disso, essa receita é prática, nutritiva e pode ser servida tanto em um almoço especial de domingo quanto em ocasiões mais sofisticadas.
Ingredientes Frango com Abacaxi
- 1 kg de sobrecoxa ou coxa de frango sem pele
- 1 abacaxi pequeno cortado em rodelas
- 4 dentes de alho picados
- ½ xícara (chá) de molho shoyu
- ¼ xícara (chá) de mel ou açúcar mascavo
- 3 colheres de sopa de azeite
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Salsinha picada para finalizar
Modo de Preparo Frango com Abacaxi
- Tempere o frango com sal, pimenta-do-reino e alho picado.
- Em um refratário, misture o shoyu e o mel (ou açúcar mascavo) para fazer o molho.
- Passe os pedaços de frango nessa mistura e coloque-os no refratário.
- Leve ao forno preaquecido a 200ºC por 30 minutos.
- Retire do forno, regue o frango com o molho que se formou e adicione as rodelas de abacaxi por cima.
- Retorne ao forno por mais 15 a 20 minutos, ou até que o frango esteja cozido e o abacaxi levemente dourado e caramelizado.
- Retire do forno, salpique a salsinha por cima e sirva em seguida.
Importância Frango com Abacaxi
O frango com abacaxi vai além do sabor: é uma refeição equilibrada que une proteína magra com frutas ricas em fibras e vitamina C. Essa combinação ajuda na digestão, fortalece a imunidade e torna a alimentação mais variada. Além disso, é uma excelente forma de incluir frutas em pratos salgados, enriquecendo o cardápio com criatividade e saúde.
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Dúvidas Comuns
1. Posso usar abacaxi em calda?
Pode, mas o ideal é escorrer bem o líquido e reduzir a quantidade de mel para não ficar muito doce.2. Qual parte do frango é melhor?
O peito é mais prático e rápido de cozinhar, mas sobrecoxas desossadas também ficam macias e saborosas.3. Posso preparar com antecedência?
Sim, mas recomenda-se aquecer em fogo baixo para não ressecar o frango.Dicas
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Acrescente castanhas de caju ou amendoim torrado para dar crocância.
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Um toque de gengibre ralado deixa o prato mais aromático.
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Sirva com arroz de coco ou arroz integral para realçar ainda mais os sabores.
Conclusão
O frango com abacaxi é uma receita versátil, saudável e cheia de sabor, ideal para surpreender família e amigos em qualquer ocasião. Agora que você aprendeu o passo a passo, que tal testar na sua cozinha e compartilhar sua experiência? Deixe sua opinião sincera e sugestões nos comentários — sua participação é muito importante!
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